Mit mir nicht! Selbstbehauptung und Selbstverteidigung im Alltag
Autor: Sunny GraffVerlag: Orlanda Frauenverlag
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*Preis vom 11. Januar 2007
Mit mir nicht! Selbstbehauptung und Selbstverteidigung im Alltag
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Eigenschaften
| Autor | Sunny Graff |
| Bindung | Broschiert |
| EAN | 9783936937190 |
| Ausgabe | 3., veränd. Aufl. |
| ISBN | 3936937192 |
| Produzent | Orlanda Frauenverlag |
| Hersteller | Orlanda Frauenverlag |
| Anzahl der Seiten | 264 |
| Verpackungsgröße | |
| Produktgruppe | Book |
| Veröffentlichungsdatum | 01. Dezember 2004 |
| Herausgeber | Orlanda Frauenverlag |
| Studio | Orlanda Frauenverlag |
| Titel | Mit mir nicht! Selbstbehauptung und Selbstverteidigung im Alltag |
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„Mit mir nicht! Selbstbehauptung und Selbstverteidigung im Alltag“
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Mit mir Nicht !!!!!!!
Dieses fantastische Buch gibt Anleitungen zum richtigen Verhalten in kritischen Situationen. Es ist für Frauen geschrieben und handelt im weiteren Sinn von Selbstverteidigung im Alltag. Wie reagiere ich am besten, wenn ich angegriffen werde? Wie am besten, wenn mich ein Bekannter befummelt? Der Chef aufdringlich wird? Wenn sich ein Einbrecher im Haus befindet? Was tue ich, wenn ich anonyme Anrufe bekomme? So einige Lösungsvorschläge lassen sich auch auf Probleme, die nicht in dem Buch behandelt werden (wie z.B. Mobbing), übertragen. Der Schwerpunkt liegt bei Reaktionen auf sexuelle Belästigung und Vergewaltigung. Das klingt jetzt etwas seltsam, aber ich schreibe absichtlich nicht "Vermeidung von", denn Ziel des Buches ist nicht "vermeide nachts unbeleuchtete Parkanlagen...", sondern aktive und erfolgreiche Gegenwehr bzw. Treffen von Schutz und Verteidigungsmaßnahmen für den Fall des Falles. Als aller erstes wird mit Vorurteilen aufgeräumt z.B. Vergewaltiger würden eine Frau töten, wenn sie sich wehrt, also lieber Augen zu und still halten (allgemeiner Rat der Polizei). Wenn getötet wird, dann nach der Vergewaltigung! Man muß einen schwarzen Gürtel in einer Kampfsportart haben, um sich verteidigen zu können? Humbug!!! Entschlossene Gegenwehr ist entscheidend! Schwachstellen hat der männliche Körper genug, man muß nicht wissen wie man wo welchen Knochen brechen kann. Augen ausdrücken und in die Eier treten hilft auch. Wer effektiv auf sich selbst aufpassen will, sollte dieses Buch lesen.Die meisten Käufer dieses Produktes
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