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Mentale Wettkampfvorbereitung

Verlag: Vandenhoeck & Ruprecht

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Mentale Wettkampfvorbereitung Vandenhoeck & Ruprecht

Art: Buch

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Eigenschaften

AutorRolf Frester
Thomas Wörz
BindungBroschiert
EAN9783525490006
Ausgabe2., Aufl.
ISBN3525490003
ProduzentVandenhoeck & Ruprecht
HerstellerVandenhoeck & Ruprecht
Anzahl der Seiten145
Verpackungsgröße
ProduktgruppeBook
Veröffentlichungsdatum01. Mai 1997
HerausgeberVandenhoeck & Ruprecht
StudioVandenhoeck & Ruprecht
TitelMentale Wettkampfvorbereitung

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Psychologie
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Das sagen Kunden (Erfahrungen, Testberichte, Empfehlung) über das Buch
„Mentale Wettkampfvorbereitung“

© 1998-2004 Amazon.com, Inc. und Tochtergesellschaften

Theoriebuch für Trainer.

Das Buch beschäftigt sich auf eher theoretischer Basis mit dem Thema mentale Wettkampfvorbereitung. Praktische Anwendungstips, die einfach und schnell umzusetzen sind, findet der Leser hier eher selten. Der Einsatz von Musik zur Entspannung in Wettkampfpausen oder beim Training wird genauer erläutert und ist einigermassen hilfreich bzw. leicht umsetzbar. Das Hauptaugenmerk des Buches richtet sich auf theoretische Grundlagen, welche Aspekte bei einer mentalen Wettkampfvorbereitung (über das Jahr hinweg bzw. unmittelbar vor dem Wettkampf) wichtig sind. Als Hauptsportarten für Beispiele werden hier Schispringen und Leichtathletik herangezogen. Für Hobbysportler auch aufgrund der komplexeren Schreibweise eher uninteressant.

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